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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1334 kcal
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脂質: 50.63g | たんぱく質: 100.83g | 炭水化物: 133.65g.
朝食: Blueberries, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Kroger Whole Eggs (Medium), Oh Yeah! One - Cookies & Creme. 昼食: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Kroger Raw Large Shrimp, Thai Kitchen Coconut Milk, Goya Chick Peas, Red Onions, Eggplant , Scallions or Spring Onions , Stop & Shop Mixed Pepper Strips. 夕食: Snacklins Chesapeake Bay, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough. 軽食/その他: Gala Apples. もっと...
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 コメント
Shrimp, peppers, garlic, ginger, shallot, red onion, eggplant, carrots, chickpeas, curry paste and coconut milk!!! Super simple.
2020年 07月 26日 投稿者: Lowkeylife
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Your food pics look great! 🤩
2020年 07月 26日 投稿者: GardenOfHeeden
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Thank you. I’m not much of a “plater” but my flavor combos are always on point 😊 Oh and nutrition of course!!! Gotta stay within my 80/20 rule..
2020年 07月 26日 投稿者: Lowkeylife
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Looks wonderful! Shrimp wins the prize for beautifully tasty protein with few calories!!!
2020年 07月 26日 投稿者: melissatwa
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2020年 07月 26日 投稿者: Maine coon
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2020年 07月 26日 投稿者: GardenOfHeeden
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I’d be devastated if I wasn’t able to eat seafood and shellfish... My buddy has severe allergies so I’m super careful not have or eat any when he visits.
It’s been nearly 3 years since I gave up chicken and meat, dairy almost 18 months. I most def rely a lot on seafood and eggs..
2020年 07月 26日 投稿者: Lowkeylife
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Girl, if I eat shrimp I can’t walk for a week! Gout trigger. The only one I have but it sucks. That plus beer multiplies it. So vodka and bourbon it is! 😎
2020年 07月 26日 投稿者: GardenOfHeeden
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Gout. Yikes. When I relocated back to New York 3 years ago I was drinking way too much and scale topped at 210lb. My feet were hurting and swollen like crazy and doc said it was gout from too much booze not enough water. I learned my lesson big time lol
2020年 07月 26日 投稿者: Lowkeylife
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We’re birds of a feather. I’m going totally dry tomorrow. Wish me luck!
2020年 07月 26日 投稿者: GardenOfHeeden
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Shrimp on the menu at our house tonight 😋🍤🌶🍅
2020年 07月 26日 投稿者: SherryeB
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