2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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455 kcal
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脂質: 10.30g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 83.72g.
朝食: Stash Pomegranate Raspberry Green Tea, Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Traditional Medicinals Everyday Detox Tea, Water. 夕食: Basmati Rice, Trader Ming's Mandarin Orange Chicken, Yogi Detox Tea, Sun-Maid Sour Raisin Snacks - Grape, Dole Peaches in Strawberry Gel, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. 軽食/その他: Traditional Medicinals Dandelion Root Tea, Salt , Water, Stash Peppermint Tea. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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