2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1458 kcal
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脂質: 63.52g | たんぱく質: 55.66g | 炭水化物: 168.90g.
朝食: Хлеб, Рататуй. 昼食: Пицца Пепперони (36 см). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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