2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
477 kcal
|
脂質: 18.18g | たんぱく質: 4.59g | 炭水化物: 73.66g.
朝食: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой . 昼食: Квас Тарас Чорний Квас. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|