2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1434 kcal
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脂質: 61.46g | たんぱく質: 102.00g | 炭水化物: 126.79g.
朝食: Милка Молочный Шоколад, Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Творог 5%, Помидоры, Зельц. 昼食: Овсяная Каша на Воде, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Карась, Абрикос, Помидоры, Баклажаны Гриль, Зельц. 夕食: Арбуз, Зельц. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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