2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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226 kcal
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脂質: 7.60g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 19.50g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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