|
Хотел овсяноблин, а вышли графские развалины!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
2005 kcal
|
脂質: 74.09g | たんぱく質: 171.55g | 炭水化物: 158.70g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. 昼食: Бухта Изобилия Филе Минтая , Маркет Перекресток Маслины Супер Гигант с Косточкой, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Кофе. 夕食: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Шаурма с Курицей, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Ашан Рис Басмати . 軽食/その他: Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Ашан Рис Басмати , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. もっと...
|
|
 コメント
2020年 07月 26日 投稿者: Бруннгильда
|
Ну и так неплохо🤔🤭Главное, чтоб вкусно))
2020年 07月 26日 投稿者: komissarova.kris
|
Похудеть сложно, но можно, если к этому правильно подойти! А если знать как правильно подойти, то и вообще не сложно. Без диет, голодовок и подсчёта ккал. Веду по питанию лично при условии покупки у меня продукта.
Учу правильно питаться в своём личном чате и на марафонах.
Для консультации пиши viber, whatsApp 89082203203
2020年 07月 26日 投稿者: Alexandrra2020
|
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2020年 07月 26日 投稿者: pypsik555
|
2020年 07月 26日 投稿者: E L ena
|
У меня всегда графские развалины😂😂😂😂😂))) все думала, как же это блюдо назвать)))
2020年 07月 26日 投稿者: Память об Ольге
|
просто чтобы перевернуть надо сначало на тарелку, а потом второй стороной на сковороду) и будет красота!!! я так всегда делаю, все получается красиво
2020年 07月 26日 投稿者: lubel72
|
а я под крышкой жарю на маленьком огне и не переворачиваю)
2020年 07月 26日 投稿者: nyura.eremenko
|
У Вас скорей всего неправильный рецепт) так разваливаться он не должен. Я лопаткой переворачиваю, всё целое
2020年 07月 26日 投稿者: katerina.ryazan
|
Катерина; добавил лишнее яйцо и много залил на сковороду - хотел одним махом все сделать!
2020年 07月 26日 投稿者: artyomenergo
|
2020年 07月 29日 投稿者: Пырченкова
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|