2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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970 kcal
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脂質: 11.34g | たんぱく質: 25.22g | 炭水化物: 208.71g.
朝食: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. 昼食: Mitratani Edamame. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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