2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2348 kcal
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脂質: 129.83g | たんぱく質: 130.62g | 炭水化物: 163.55g.
朝食: Gold Nutrition Whey Protein, Mate Amargo. 昼食: COTO Arvejas Secas Remojadas, Natura Ketchup, La Serenísima Manteca, Bagley Traviata, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Frito. 夕食: Bagley Traviata, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, La Serenísima Manteca, Huevo Frito. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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