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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1580 kcal
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脂質: 24.81g | たんぱく質: 110.72g | 炭水化物: 231.66g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. 昼食: Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Abobrinha Cozida, Couve flor, brócolis e cenoura, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Bimbo Rap10 Integral, Batata Doce Cozida, Couve flor, brócolis e cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Frutos da Terra Granola Original, Itambé Iogurte com Preparado de Fruta Morango. もっと...
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