2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1748 kcal
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脂質: 61.90g | たんぱく質: 97.36g | 炭水化物: 198.51g.
朝食: Nescafé Tradición, Piña, Kraft Mayonesa Light, Super Pollo Filetitos de Pollo. 昼食: Pollo al Curry, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco. 夕食: Santa Isabel Empanada Napolitana, Santa Isabel Empanada Napolitana. 軽食/その他: Nestlé Chocolate Trencito, Nescafé Tradición. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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