2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1349 kcal
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脂質: 57.87g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 162.62g.
朝食: Winogrona, Ciasto pianka. 夕食: Burrito z Wołowiną i Fasolą, Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami, Rosół z lanymi kluskami. 軽食/その他: Biedronka Donut z Cukrem , Ferrero Nutella, Monin Syrop . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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