|
Dziś z morelami. 🧡🍑
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
1501 kcal
|
脂質: 37.49g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 230.17g.
朝食: Banan, Płatki Owsiane, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Morele. 昼食: Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty z Chrzanem. 夕食: Masło, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika , Biedronka Dorsz Atlantycki, Ogórek (Obrany). 軽食/その他: Czereśnie, Śliwki, Ser Szwajcarski Przetworzony, Masło, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Arbuz. もっと...
|
|