|
11 день на кето, вес без изменений 🤷🏼♀️
|
71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
528 kcal
|
脂質: 45.05g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 6.62g.
朝食: Американо, Простоквашино Сливки 20%, Яичный Желток, Козий Сыр (Твердый), Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). もっと...
|
体重に変化ありません
|