2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
40.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
|
1869 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 80.91g | 炭水化物: 265.12g.
朝食: Yoki Canjica de Milho, Pamonha, Pão Francês, Pão Francês. 昼食: Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido. 夕食: Pizza de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Padaria Sonho Recheado de Creme. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|