2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1347 kcal
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脂質: 103.80g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 16.83g.
朝食: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Tone's Beef Bouillon Cubes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cucumber (Peeled) , Chaffle. 昼食: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Ranch Salad Dressing , Cucumber (Peeled) , Pork Spareribs. 夕食: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cucumber (Peeled) , Asparagus , Chicken Breast. 軽食/その他: Cheesecake Fat Bomb. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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