2013年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 17日:
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982 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 119.45g | 炭水化物: 99.55g.
朝食: Materne Confipote Cerise, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Tomates Rouges, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pastèque, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Haricots Plats Coupés. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Thon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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