2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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592 kcal
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脂質: 25.91g | たんぱく質: 12.52g | 炭水化物: 78.92g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. 昼食: Лімо Морозиво Плодово-Ягідне. 夕食: Винегрет, Roshen Sweet Drop. もっと...
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週に7 kg減量中
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