2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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793 kcal
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脂質: 60.21g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 25.80g.
昼食: 一之軒 蛋塔, 立頓 立頓奶茶, 雞蛋, 全聯 豬五花火鍋肉片. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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