2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1384 kcal
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脂質: 71.60g | たんぱく質: 41.21g | 炭水化物: 144.62g.
朝食: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Бутерброд с Колбасой. 昼食: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сметана , Красные Помидоры. 軽食/その他: Шоколадные Вафли, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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