2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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359 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 13.44g | 炭水化物: 10.86g.
朝食: Орехи Кешью, Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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