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finally niat diet.
5 minggu turun 7kgs . semangat guys💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1733 kcal
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脂質: 90.16g | たんぱく質: 97.59g | 炭水化物: 125.21g.
朝食: Lemon. 昼食: Cooked Garlic, Chili, So Nice Sosis Bakar, Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking). 夕食: McDonald's McSpicy Chicken, Peanut Sauce, Pork Roast. 軽食/その他: Cheesecake , Jco Jpop Mini, Fried Tofu . もっと...
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