2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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114 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 10.17g | 炭水化物: 13.04g.
朝食: Telur Puyuh, Herbalife F1 Shake Mix. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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