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Gak nyangka banget udh sampai ke 48,8 setelah 2 bulan lebih stuck di 50/51 :'( akhirnya terwujud bisa di kepala 4.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1257 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 165.18g.
朝食: Telur Goreng, Entrasol Quickstart Coklat. 昼食: Kobe Boncabe, Nasi Merah, Pisang, Alfamart Telur Ayam Kampung. 夕食: Dimsum, Sari Roti Roti Tawar (2). 軽食/その他: Arnott's Tim Tam, Mayora Better Sandwich Biscuit, Gery Saluut Malkist Chocolate, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. もっと...
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 コメント
2020年 07月 23日 投稿者: dinaokudadiri
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tips nya apa kaa soalnyaa aku juga naik turun terus 51 50 gtu teruss;(
2020年 07月 24日 投稿者: iranuraeni
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2020年 07月 24日 投稿者: windiartiinayah
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2020年 07月 24日 投稿者: echi12
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Aku ganti makanan gorengan jadi yang berkuah, makan ku kyk biasa cuman cara masak beda & aku kurangi ngemil & perbanyak gerak.
2020年 07月 24日 投稿者: echi12
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tipsnya dong, sma aku juga stuck di 56 trus
2020年 07月 24日 投稿者: srblnys
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2020年 07月 24日 投稿者: Vinsiaalecca
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kk plg lama stuck brp lama ka?
2020年 07月 24日 投稿者: sofatazkia99
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Tips nya apa kak ? Aku di 52 tapi top di 50 kok susah masuk di angka 4.. kalori perhari berpa kak
2020年 07月 25日 投稿者: lazaufayarda
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