ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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924 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 83.44g.
朝食: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Quesadilla. 昼食: Pan Tostado, Arroz Blanco, Salmón Rosado. もっと...
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1750 kcal
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運動:
ヨガ - 37 分, カーディオ (Cardio) - 21 分, 休憩 - 15 時間 2 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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