|
Karışık bir tabak 😂 lor peyniri haşlanmış yumurta biber domates salatalık marul reyhan fesleğen 1 dilim tam buğday ekmeği 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
|
2094 kcal
|
脂質: 142.81g | たんぱく質: 139.37g | 炭水化物: 83.57g.
朝食: Lor Peyniri, Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Marul, Komili Riviera Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Fesleğen. 昼食: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 夕食: İçim Kefir, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. もっと...
|
|