2013年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 16日:
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2639 kcal
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脂質: 126.48g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 305.91g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Biscottes au Froment, Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Tomates, Vinaigrette Légère, Oeuf Dur. 夕食: Oeuf sur le Plat, Biscottes au Froment, Vinaigrette Légère, Tomates. 軽食/その他: Napolitain Classic. もっと...
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週に7 kg増量中
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