|
Chicken with peanut satay sauce
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
|
1924 kcal
|
脂質: 77.81g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 262.26g.
昼食: Tea (Brewed) , Kroger Pumpkin Muffin. 夕食: Heinz Organic Tomato Ketchup, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Coleman Breaded Chicken Breast Tenders, White Rice, Burger King French Fries (Medium), Thai Kitchen Peanut Satay Sauce. 軽食/その他: Coolhaus Bananas Foster, Coolhaus Chocolate Molten Cake, Pumpkin Pie . もっと...
|
|
2152 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 7 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 15 分, 休憩 - 15 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|