çay &の日記, 2020年 07月 22日

ama bu saatte de yapılmaz ki ya son 3 kilo verme hevesim de kursağımda başka şeyler de :(((

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:

1191 kcal

脂質: 32.10g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 187.26g. 朝食: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Salatalık (Kabuklu), A101 Peynes Lor Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. 昼食: Patlıcan Salatası, Kırmızı Barbunya Fasulyesi. 夕食: İçli Köfte, Patlıcan Salatası. 軽食/その他: Salatalık (Kabuklu), Yeşil Elma, Daphne Çikolatalı Puding, Kırmızı Erik, Kuru Kayısı, Ahududu. もっと...

17 人のサポーターいいね！

😂😂😂😂 kizzzz Tuğçe

2020年 07月 22日投稿者: Elfida_

Elif ya acılıyım

2020年 07月 22日投稿者: çay &

Neden🤭

2020年 07月 22日投稿者: Elfida_

Şu kuruyemişçiden aldığımız külah şeklindeki cipslerin kalorisini de bulamafım ztnn

2020年 07月 22日投稿者: çay &

Tüh görüyormusun 😁😁😁😁

2020年 07月 22日投稿者: Elfida_

1 adet büyük erik 1 parça karpuzla ucuz atlattım dkkckck

2020年 07月 22日投稿者: çay &

1 2 tanw yicem külahtan ahahaha

2020年 07月 22日投稿者: çay &

😂😂 afiyetlerr olsun canım

2020年 07月 22日投稿者: Elfida_

Teşekkür ediyirem

2020年 07月 22日投稿者: çay &

az olsun bizim olsun ben öyle yapıyorum yoksa diyetten sonra kriz geciriyom daha çok saldiriyom yemeklerre

2020年 07月 23日投稿者: nesrin112

Nesrin aynen ben de .O yüzden canım çekince yiyorum gidiyo

2020年 07月 23日投稿者: çay &


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