2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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673 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 93.05g.
朝食: Lomo de Cerdo , Arroz con Pollo, Plátano, Café, El Granero Copos de Avena Integrales. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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