2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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405 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 25.44g | 炭水化物: 52.18g.
朝食: Ciliegie, Spinaci, Pollo (senza Pelle), Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Morato American Sandwich Integrale . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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