2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
|
807 kcal
|
脂質: 47.86g | たんぱく質: 35.18g | 炭水化物: 61.51g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оладьи Куриные, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 昼食: Помидоры, Омлет с Молоком, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|