2020年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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581 kcal
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脂質: 53.20g | たんぱく質: 16.39g | 炭水化物: 11.63g.
昼食: Huile d'Olive, Olives Vertes, Tomates, Fromage Feta, Auchan Salade Iceberg. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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