2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 36.0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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1023 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 90.74g | 炭水化物: 62.96g.
昼食: Season’S Choice Riced Sweet Potato & Cauliflower Blend w/ Savory Herb Sauce, Onion Powder, Member's Mark Chicken Breast, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. 夕食: Fresh Lemon Juice, Season’S Choice Riced Sweet Potato & Cauliflower Blend w/ Savory Herb Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. 軽食/その他: Teami Teami Greens, Bananas . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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