|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
1468 kcal
|
脂質: 103.34g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 82.67g.
朝食: Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Omlet lub Jajecznica, Kawa z Mlekiem, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łowicz Konfitura z Truskawek, Ser Cheddar, Good Food Solone Wafle Kukurydziane . 昼食: Olej Roślinny, Światowid Ser Żółty, Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Zwykłe Naleśniki. 夕食: Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor, Zott Mozzarella. 軽食/その他: Somersby Pear 0.0%, Bób, Schogetten Czekolada z Orzechami. もっと...
|
|