|
Buongiorno a tutti 🌈🎉 ho bisogno di un consiglio. Sabato parto per un viaggio “in the road” di 10 giorni in Croazia. Come mi devo comportare con l’alimentazione? Sono abituata a viaggiare molto ma questa volta sono proprio in paranoia 😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
1687 kcal
|
脂質: 77.08g | たんぱく質: 107.31g | 炭水化物: 137.53g.
朝食: Mirtilli, Cocco Essiccato in Scaglie Biologico, Fage Yogurt Greco Total 5%. 昼食: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale. 夕食: Polli Olive Verdi Denocciolate, Coop Tonno al Naturale, Vallelata Mozzarella Fiordilatte Biologica. 軽食/その他: More, Santa Lucia Ricottina Light, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. もっと...
|
|