Обед на работу: кабачковая лазанья, к чаю брауни свекольный и печенье 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
1602 kcal
|
脂質: 58.23g | たんぱく質: 98.76g | 炭水化物: 176.76g.
朝食: Безе, Майонез (Низкокалорийный), Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. 昼食: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней. 夕食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Дыня, Яшкино Крекер с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладьи из Тунца, Малина. 軽食/その他: Черешни, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Natrol Omega-3 Fish Oil, Абрикос. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
А на работе всё поменялось))) Не стала этот брауни есть ( ну не понравился он мне)... Купила сочень с яблоком😊
2020年 07月 21日 投稿者: kropacheva1177
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|