2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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427 kcal
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脂質: 12.59g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 49.85g.
朝食: Bubur Ayam. 昼食: Pepaya. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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