2013年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 14日:
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1091 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 90.27g.
朝食: Miel, Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Carottes Râpées, Oeuf Dur. 夕食: Cuisse de Poulet, Pain Complet, Vinaigrette Légère, Tomates. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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