2020年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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502 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 51.00g.
朝食: Outshine Peach Fruit Bar, Millville Fiber Now Lemon Bar, Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted) . もっと...
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体重に変化ありません
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