2013年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 13日:
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380 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 52.00g.
昼食: Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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