2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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611 kcal
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脂質: 25.57g | たんぱく質: 20.98g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: Красное Яблоко, Шоколад, Профитроли. 夕食: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Малина, Желатин Пищевой, Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Банан, Красное Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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