2020年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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230 kcal
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脂質: 7.43g | たんぱく質: 13.39g | 炭水化物: 30.83g.
朝食: Papaya, Firm Silken Tofu , Cooked Green String Beans (from Fresh). もっと...
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体重に変化ありません
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