|
Шестой день кето диеты и вернулось 200 гр)). Решила вчера выпить разрешённого сухого вина, но это стало ошибкой, сразу после одного выпитого бокала резко разболелась голова, пролежала часа 4 и потянуло к сладкому, еле себя остановила путём самоуговоров).
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
|
190 kcal
|
脂質: 13.90g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 7.70g.
朝食: Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|