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Decidí que hoy iba a llegar a mis calorias de mantenimiento, para ver si así salgo del estancamiento y aceleró el metabolismo 🙏🏻 quizá haga lo mismo mañana aprovechando el domingo 🙌
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1715 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 172.14g.
昼食: Calabaza, Mandarinas, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Ñoquis de Espinaca. 夕食: Aguila Chocolate 60% Cacao, Criollitas Galletitas de Agua, Queso Camembert, Paladini Salame Tipo Milán , CasanCrem CasanCrem Clásico, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Lactal Pan Lacteado. 軽食/その他: Don Satur Magdalenas, Scones Maru botana, Facturas. もっと...
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