2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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441 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 28.32g | 炭水化物: 30.66g.
夕食: Ceker, Kobe Boncabe, Telur Rebus, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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