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Ich bin happy! 🥳 Das viele Training für mein Defizit und Kalorienzählen lohnt sich. Der Weg ist nicht mehr weit ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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2226 kcal
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脂質: 88.10g | たんぱく質: 154.26g | 炭水化物: 194.36g.
朝食: Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Quinoa Gepufft, Demeter Dinkel Müzli Schokozart, Alnatura Speisequark Magerstufe, Europäische Weintraubensorte, Alnatura Cashew Drink. 昼食: Erdbeeren. 夕食: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Alnatura Rote Thai Curry-Paste, Original Bavarian BBQUE Klassisch Rauchig, Aldi The Wonder Hack, Aldi Hirtenkäse, Alnatura Kichererbsen, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Olivenöl. 軽食/その他: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. もっと...
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