|
I znowu do góry a tu weekend. Znowu będę zrzucać do następnego piątku😒. I tak w kółko. Można się zajechać. Ale co tu zrobić kiedy jedzenie takie pyszne😏
|
51.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
|
2218 kcal
|
脂質: 33.55g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 318.22g.
朝食: Jagodzianki, Go Vege Tofu Wędzone, Biedronka Awokado, Biedronka Bułka Grahamka, Jajko. 昼食: Go Vege Tofu Wędzone, Awokado, Biedronka Bułka Grahamka. 軽食/その他: Jabłko, Desperados Piwo. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|