2013年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.0 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
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2291 kcal
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脂質: 101.09g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 268.91g.
朝食: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. 昼食: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Light Mayo (Packet), Green Peppers, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway Roasted Chicken Patty, Subway 6" Wheat Bread, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package). 夕食: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Pizza with Meat and Vegetables. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Time For a Change Momの体重の記録
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