2010年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 2日:
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1835 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 232.50g.
朝食: Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax. 昼食: Original Corn Chips, Beef Hotdogs, Beef Hotdogs. 夕食: Chicken Burrito (No Rice). 軽食/その他: Fruit snacks, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut, California Almonds. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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